Тема: 7 способов выработать привычку делать упражнения

[Mix]

Не поможет. Ложишься раньше, а встаешь поздно. В итоге ляжешь в следующий раз поздно и так далее.

[латыш]

Ну значит надо пункт 2 добавить, что вставать тоже надо вовремя.

[Бизнесмен]

И вообще всю жизнь по пунктам расписать?

[Снайпер]

ну расписание дня ж полезная штука.

[латыш]

Вот. Надо только соблюдать.

[Bauman]

Хорошие рекомендации. 

[Art77]

Ребята!не надо обещать,клясться,настраиваться и т.д. тренажерный зал надо ЛЮБИТЬ.как и спорт вообще.спорт оздоровляет наш организм,освежает голову,вырабатывает спортивную злость и умение сопротивляться боли,выгодно изменяет внешний вид.минусов нет,короче.